民间有语：“坐有坐相，站有站相”；古人云：“坐如钟，立如松”。从古至今，人们对体态的要求都非常苛刻。随着时代的进步生活的压力因素的影响，久坐不动、坐姿不正确、弯腰驼背、缺乏锻炼，躺着玩手机，越来越多的人都有腰痛的毛病，不少年轻人腰部甚至未老先衰。
腰间盘是什么东西？
椎间盘，顾名思义就是脊椎骨之间的一个像盘子样的东西。当然它是一个厚厚软软的盘子。里面富含水分与胶冻样物质，称之为“髓核”。髓核外有较为坚强的纤维包裹，上下有更坚强的软骨板密封。髓核、外层的纤维环、上下的软骨板一起组成的这个厚厚、软软的盘子合称为椎间盘。（如下图）椎间盘突出实质是髓核的突出。绝大部分是突破后外侧的纤维环、也偶尔突破上下软骨板。
腰间盘突出有哪些症状？
腰背酸痛、下肢麻木、下肢放射痛、腿足麻木无力、背部僵硬、间歇性跛行等。
如何预防腰间盘突出？
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中医康复科简介
一、科室概况
中医康复科开设于2019年7月，位于住院部二楼，为亳州骨科医院重点发展科室之一，2023年计划打造全院标杆科室、现有病床32张，门诊康复理疗大厅和作业治疗大厅两个，现代化数字中药蒸汽室、超短波治疗室、德国气压弹道式冲击波治疗室、等国内国际先进理疗设备。康复医师、康复治疗师及康复护理人员14余人。科室平台建设以现代康复与传统中医康复相结合为特色，倡导系统化、个性化的综合康复理念，把中医药康复治疗融入现代康复治疗中，通过精准的功能评估，制定个体化的康复治疗方案。2022年门诊康复人次3206人次 、收住院患者365人，获得锦旗88面、感谢信46封，举办大型风湿骨病学术交流会议两届，本着以人为本，生命至上的服务理念使每位患者得到康复回归社会。
二、科室特色
1.神经康复：神经内外科—康复一体化，开展脑卒中、脑外伤、周围神经损伤、格林巴利综合症、多系统萎缩、多发性硬化、脊髓炎等中枢神经系统疾病及外周神经损伤的康复治疗。
2.骨科康复：骨科—康复一体化，开展脊髓损伤、骨折术后、关节置换术后、韧带重建术后、椎管狭窄症等骨科疾病。
3.疼痛康复：开展颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、肩袖损伤、腰肌劳损等疾病。
4.儿童康复：小儿脑性瘫痪、儿童发育迟缓等疾病。
5.风湿：英平风湿医院亳州指定合作单位。
王全利
（康复科副主任）手机：13966890600
2009年7月毕业于陕西外经学院临床医学系2013年开始从事疼痛科，2015年进修于安医附院疼痛科，2016年创办亳州市疼痛病研究所2019至今亳州骨科医院疼痛康复专业。曾进修于长春英平风湿病医院。对风湿、类风湿、强直性脊柱炎、痛风等风湿免疫代谢类疾病采用中药内服、蜂毒注射疗法，三氧自体血回输，物理四联外治等疗法使众多患者解除病痛之苦。
王全利从事疼痛专科数年，治疗很多急慢性疼痛疾病：如射频微创治疗颈腰椎间盘突出、三叉神经痛、面肌疼挛，三氧治疗肩周炎、急性膝关节炎、髋关节滑膜炎、针刀治疗跟骨刺和各种腱鞘炎等，受到患者的赞扬与认可。
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