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世界镇痛日 | 关注人类第5大生命指征疼痛

发布时间:2021-10-18 15:32:15 浏览:977次

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今天是10月18日星期一,“世界镇痛日”,国际疼痛学会将每年10月的第三个周一设立为“世界镇痛日”,作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉———“疼痛”,是人类经常遇见的问题。但由于长期以来人们对疼痛的认识比较片面,认为疼痛只是疾病的症状,只要疾病治好,疼痛就会消失,所以还有众多患者正在忍受着疼痛的折磨。
 
慢性疼痛作为一种病症,已引起全世界的高度重视,世界疼痛大会将疼痛确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”。很多病理性疼痛本身就是一种严重影响患者生活质量和工作质量的疾病。
 

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由于多数女性,尤其是中国女性,面临着工作和家庭生活的双重压力,经常会面临头痛等问题的困扰。研究表明,女性对疼痛的反应更为敏感、程度严重、疼痛范围广泛且持续时间长。女性面临着从年青时代的痛经直到老年慢性退行性改变,疼痛问题几乎伴随女性整个人生。而女性疼痛的问题在全球范围内并没有得到足够的重视。

 

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疼痛护理
 
2021.10.18
 

乳房:

对于周期性疼痛,尤其是月经前的乳房疼痛,可以适当服用止痛药缓解;如果是非周期性疼痛,触摸乳房有肿块,应当就医。

 

背部:

如果发生在经期,应该多躺多坐,尽量减少站立和弯腰时间,勿吃冷食,勿用冷水。如果不是发生在经期,可以适量服用止痛药,同时选择物理疗法、按摩疗法等。

 

头部:

严重时可适量服用止痛药,但关键还是放松心情给自己减压。

 

脖子:

可以适当接受正规的按摩治疗和物理治疗。

 

臀部:

经常坐在办公室的女性最好在座椅上放个小靠垫,每工作1小时就起来走动走动,常穿高跟鞋的女性应将鞋跟高度限制在4厘米以下。

 

 

(如果因为各种骨病引起的疼痛,建议至我院尽快就诊,在查明病因的情况下由医生为您对症治疗,比如一些:腰部、颈部、肩部、腿疼痛等。)

亳州骨科医院秉承“生命之托、重于泰山”的办院宗旨,恪守“以人为本、服务至上”的核心价值观,实行“人本位”医疗的服务新模式,把“政府放心、社会认可、患者满意、同行尊重、员工热爱”作为医院建设目标,为皖北地区及全国骨病患者提供优质的医疗服务,力争成为百姓满意的医院。

 

温馨提醒

周六、周日,亳州骨科医院特聘省内(蚌埠医学院)知名专家:周建生教授、肖玉周教授、官建中教授、吴敏教授亲临我院长期坐诊、查房、预约手术等。

周五(中科大一附院【安徽省立医院】)知名骨病专家在我院门诊楼二楼专家门诊坐诊。

周三(河南省直三院)椎间孔镜专家在我院门诊楼二楼专家门诊坐诊。

周一、周二上午(8:00-12:00)亳州骨科医院赵晖副院长在门诊楼二楼专家门诊坐诊。

周二至周日上午(8:00-12:00)亳州骨科医院内科专家王建辉,外科专家于坦然在门诊楼二楼“资深专家工作室”坐诊。

针对生活中遇到的各种疑难病症都可以来我院咨询就医。健康热线:0558—8880120

另:我院开展四肢骨折微创接骨、椎间孔镜微创治疗腰椎间盘突出、颈椎和腰椎疾患的各种微创和显微手术,微创治疗股骨头无菌坏死,髋膝关节置换等特色手术欢迎患者咨询就诊。健康热线:0558—8880120
 

编辑 | 品牌部

审核 | 赵院长 常院长

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