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“芒种”与“高考”,这些早知道!

发布时间:2021-06-04 08:18:37 浏览:921次

芒种

 

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2021年6月5日(明日)芒种,芒种作为夏季的第三个节气,气温显著升高,也是农人最忙的时候,芒种的字面意思就是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。芒种即是“忙种”,三麦不如一秋长,三秋不如一麦忙。此时中国大部分地区的农业生产正处于“夏收、夏种、夏管”的“三夏”大忙季节。

 

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这时候的你,可能是下图“这样、这样、或那样的情景”,但温馨提醒您:量力而行,注意保护身体,了解以下几点,轻松过忙季。

 

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首先:
 

安全第一, 大家繁忙季节之时千万可别忘记要注意安全,比如:在麦田里不可抽烟,尤其插秧的时候要做好充足的装备,以防被有毒的东西咬伤、在外面戴好防晒衣,以防皮肤被晒,防止机械创伤等。

 
第二:
 

建议适当午休,静卧养神。中午气温高,室外劳作容易中暑,且午饭后血液集中到胃肠道帮助消化,大脑相对缺血,容易困倦。

 
第三:
 

在进行农作物的时候,不可以过度的劳累,以防身体不适应,不能因为盲目的想把工作完成、而不顾身体的健康,到时候后悔前往医院。

 
高考

 

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芒种后的第二天(2021年6月7日)——高考也将来临,今年全国有1078万报名考生,再创历史新高,“十年寒窗苦读,只为今朝一搏”,努力发挥才智,愿你金榜提名。

 

对广大学生而言,此时处于高考的冲刺阶段,脑力、体力容易透支,因此,这些时日重点在于保证睡眠,注意休息,保证营养,清补饮食,才能以较佳的身体状态,度过这段特殊的辛劳日子,建议大家:

 

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首先:
 
正确认识和对待考试,遵照之前按部就班地复习原则,做好充分的考前准备,尽最大的努力,而不需要过多地顾虑考试结果。
 
第二:
 

以平常心应考,注意放松心态,避免熬夜,合理作息,不要因为考前冲刺而打乱生活规律。

 
第三:
 

保持自信,切勿否定自己,坚信自己一定能成功。

 
第四:
 

每天运动半小时,锻炼身体、增强免疫力的同时,还能够舒缓压力、放松心情,让大脑得以休息。当然运动强度不宜过大,以免出现运动损伤。

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好啦
最后亳州骨科医院预祝大家都能

“喜摘硕果,金榜题名”

 

亳州骨科医院秉承“生命之托、重于泰山”的办院宗旨,恪守“以人为本、服务至上”的核心价值观,实行“人本位”医疗的服务新模式,把“政府放心、社会认可、患者满意、同行尊重、员工热爱”作为医院建设目标,为皖北地区及全国骨病患者提供优质的医疗服务,力争成为百姓满意的医院。

 

温馨提醒

周六、周日,亳州骨科医院特聘省内(蚌埠医学院)知名专家:周建生教授、肖玉周教授、官建中教授、吴敏教授亲临我院长期坐诊、查房、预约手术等。

周三(河南省直三院)椎间孔镜专家在我院门诊楼二楼专家门诊坐诊。

周一、周二上午(8:00-12:00)亳州骨科医院赵晖副院长在门诊楼二楼专家门诊坐诊。

周二至周日上午(8:00-12:00)亳州骨科医院内科专家王建辉,外科专家于坦然在门诊楼二楼“资深专家工作室”坐诊。

针对生活中遇到的各种疑难病症都可以来我院咨询就医。健康热线:0558—8880120

 

另:我院开展四肢骨折微创接骨、椎间孔镜微创治疗腰椎间盘突出、颈椎和腰椎疾患的各种微创和显微手术,微创治疗股骨头无菌坏死,髋膝关节置换等特色手术欢迎患者咨询就诊。健康热线:0558—8880120
 

编辑 | 品牌部

审核 | 赵院长 常院长

 
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